Rastgele Yazı

Adaçayı Zayıflatır mı?

Adaçayı Zayıflatır mı?
Adaçayı Zayıflatır mı?

Adaçayı Zayıflatır mı?

Adaçayı Zayıflatır mı?

Adaçayı nanegiller familyasına dahil olan ve vücutta neden olduğu kimyasal reaksiyonlar nedeni ile fazla kilolarından kurtulmak isteyenler için etkili tercihlerden biridir. Adaçayının özellikle idrar söktürücü özellikte olması, antioksidan etki göstermesi ve uyarıcı etkiler yapması fazla kilolarından kurtulmak isteyenler için kilo vermeyi kolaylaştıran etkilerdir. Adaçayı zayıflatır mı sorusuna kısa da olsa bir cevap aldıktan sonra bu bitkinin diğer etkilerine değinmek gerekir.

Adaçayı içildikten sonra uyarıcı etkisi nedeniyle metabolizmanın hızlanması sağlanmakta ve sonuç olarak hızlanan metabolizma daha fazla kalori harcanması sağlanmaktadır.

Adaçayının Sahip Olduğu Bazı Özellikler

  • Vücuttan iltihabı sökme etkisinden dolayı kas ağrısı, eklem iltihabı ve romatizmayı azaltıcı etki yapar
  • Virüslere ve bakterilere karşı vücudun güçlenmesini sağlamaktadır
  • Kandaki şeker düzeyini düzenler
  • Sindirim problemleri ve solunum problemlerini hafifleterek rahatlama sağlar
  • A ve C vitamini açısından oldukça zengindir
  • Mide spazmları ve kas spazmları için kullanılabilir. Çünkü spazm çözücü etkisi vardır
  • Güçlü antiseptik özelliktedir, boğaz ağrıları için çok etkilidir

Zayıflama İçin Adaçayı Nasıl Kullanılır?

1 Yemek kaşığı kadar taze adaçayı yaprağı ya da 1 tatlı kaşığı kadar kurumuş adaçayı bir fincana konur. Adaçayının üstüne kaynamış su ekleyerek 5 dakika demlenmesi beklenir. 5 dk bekletilen çay süzülür artık çayınız hazırdır. İsteğe göre tatlandırmak amacıyla limon suyu ekleyebilirsiniz. Bu çayı gün içinde 2 veya 3 kez içebilirsiniz. Çayı sıcak ya da soğuk olarak içebilirsiniz. Adaçayı zayıflatma dışında mineral ve vitamin içeriği açısından oldukça zengindir. Vücuttaki hormonlar üzerinde kontrol edici etkisi vardır.

Önemli not: Adaçayı zayıflatır mı sorusuna yeterli cevap alındı ancak bu çayı gebe veya emzirme döneminde olan annelerin tüketmemesi önerilir.

  • Yazıyı Beğendin mi?  7
Önceki Yazı
Sonraki Yazı

Benzer Yazılar

Bu yazıya henüz yorum yapılmamıştır, ilk yorumu yapmak için tıklayın.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*
*